dejar ir el miedo

por **Victoria** 2/10/2011, 9:42 pm

El miedo es la médula de la codepencia. Nos puede motivar a controlar situaciones o a descuidarnos .

Muchos de nosotros hemos estado atemorizados durante tanto tiempo, que ya no clasificamos a nuestros sentimientos como miedo . Nos hdemos acostumbrado a sentirnos alterados y ansiosos . Lo sentimos normal.
La paz y la serenidad pueden resultarnos incómodas .
En una época , el miedo puede haber sido apropiado y útil . Podremos habernos apoyado en el miedo para protegernos , en forma parecida a como los soldados en la guerra se atienen al miedo para ayudare a sobrevivir . Pero ahora , en la recuperación , estamos viviendo la vida de manera diferente .
Es tiempo de darle gracias a nuestros viejos miedoss por habernos ayudado a sobrevivir , y luego , decirles adiós.
Demos la la bienvenida a la paz, la confianza , la aceptación y la seguridad. Ya no necesitamos tener tantos miedo. Podemos escuchar nuestros miedos sanos y dejar ir el resto.
Podemos crearnos una sensación de seguridad , ahora .
Estamos a salvo , ahora . Hemos hecho el compromiso de cuidarnos. Podemos confiar en nosotros mismo y amarnos.
Dios mío a dejar ir mi necesidad de tener miedo . Remplázala con la necesidad de estar en paz . Ayúdame a escuchar mis miedos sanos y a despojar el resto.del libro el lenguaje del adios