El conocimineto del sistema inmunológico
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El conocimineto del sistema inmunológico
por Victoria 4/11/2012, 3:47 pm
El conocimiento del sistema inmunológico
Afirmación Mi sistema inmunitario se hace más fuerte cada día.
Nuestro sistema inmunitario es el guardián de nuestro cuerpo . Es eficiente y leal. Ha estado trabajando desde antes de que naciéramos. Destruye a los invasores y nos mantiene sanos. Para tener y mantener una buena salud necesitamos un sistema inmunitario ¿haz dado alguna vez las gracias a tu sistema inmunológico? Si nunca lo has hecho ahora mismo .
Estamos aprendiendo que el amor es el estimulante más poderoso que se conoce del sistema inmunológico . si el amor lo estimula entonces ¿qué es lo que lo disminuye, obstaculiza y debilita? El resentimiento, el miedo , la depresión, la rabia , la envidia, la desesperación , el rechazo ,el pesar , la lastima y el odio a uno mismo . ¿Cuán a menudo y por cuánto tiempo te complaces con emociones inmunodepresoras? Es normal que todas estas emociones fluyan brevemente en nosotros a su debido tiempo.
Sin embargo si eliges estancarte en alguna de ellas entonces no estás ayudando a curar tu sistema inmunológico.
¿cómo cambiar nuestro sistema inmunológico ?
Cambiando nosotros mismo. Amándonos tal como somos . Estando depuestos a dejar el pasado atrás y perdonar.
Nuestro cuerpo siempre refleja el estado de nuestra conciencia en ese momento en particular . Recuerda a medida que cambiamos nuestras creencias cambiamos también física y emocionalmente. A medida que cambiamos ya no necesitamos de la vieja enfermedad . Porque estamos en camino de alcanzar la plenitud y la autocuración.
Si tenemos una pauta habitual de pensamientos negativos, ahora es el momento perfecto para cambiarla . Cuando dejamos que algo viejo se vaya algo nuevo tiene que venir a ocupar ese lugar: podríamos hacer algo como esto Disponte a reemplazar.
El resentimiento……. Por la compasión
El miedo ……. Por la paz
La depresión ……. Por el perdón
La rabia ……. Por el amor
La envidia …….. por la alegría
La desesperación …….. por la esperanza
La autocompasión …….. por la responsabilidad
El rechazo ……. Por la aceptación
El odio a uno mismo……..por el amor a uno mismo
Comencemos el proceso mediante una opción consciente . Cuando nos demos cuenta de que estamos resentidos digamos escojo la comprensión , si tenemos miedo conectémonos con nuestra paz interior. Si estamos deprimidos dispongámonos a perdonar . Si sentimos rabia o enfado estemos dispuestos a que eso se convierta en amor. Si nos ataca la envidia , alegrémonos por la fortuna de la otra persona . Si estamos desesperados llamemos la esperanza . En lugar de sentirnos como victimas autocompasivas dispongámonos a asumir nuestra responsabilidad . Nuestro rechazo se puede transformar en aceptación . Y el odio a nosotros mismos se puede convertir en amor si estamos dispuestos que así sea.
No, o sucederá en un día . Las viejas pautas no se van rápidamente Se han ido formando en nuestro interior durante muchos años de modo que tomará un tiempo sustituirlas. No obstante a medida que practicamos los resultados se van acumulando . Después de un tiempo descubrimos que ya pensamos de otra manera Notamos cómo nuestras reacciones ante los acontecimientos son más tranquilas . No nos trastornamos tanto como antes. Atraemos más experiencias positivas a nuestra vida. Todo esto es una estimulación positiva para nuestro sistema inmunológico y para la salud de el cuerpo .
Fuente extracto de e libro Amar sin condiciones de Louise H Hay
Victoria
Motivadora
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Re: El conocimineto del sistema inmunológico
por Pau 4/17/2012, 2:40 pm
En serio que el poder está en nosotros de cambiar nuestra vida, porque será que nos la complicamos tanto amarrandonos a odios, enojos, tristezas y todo lo que vivimos acumulando en nuestro interior y que batalla tan grande la que nuestro sistema inmunologico realiza porque todas las situaciones y cosas innesarias que almacenamos no nos lastimen demasiado. Tenemos un gerrero luchando por cuidar nuestro cuerpo hay que darle las armas para que haga bien su trabajo. A pensar en posotivo para hacer de nuestra vida algo mejor.
Pau
VIP F
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se inscribio en : 08/04/2011
Re: El conocimineto del sistema inmunológico
por Victoria 4/21/2012, 2:28 pm
Yo creo Pau que una persona acumula dolor resentimientos y demás porque en ocasiones se ha recibido tanto maltrato o abuso que la persona no ha aprendido a conocer el amor porque no lo ha recibido ahí esta la batalla de dar algo que no se ha recibido cuesta muchísimo pero se puede aprender amar el comienzo es uno mismo ……
Victoria- Motivadora
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