El choque cultural del inmigrante

por **Victoria** 6/27/2011, 8:37 pm

El choque cultural del inmigrante

Son muchas las circunstancias que llevan a una persona a dejar su pais. Unos salen

voluntariamente, otros se ven forzados a hacerlo por amenazas o razones politicas.

Otros van en busca de mejores oportunidades laborales, economicas o de estudios.

O como escuche a alguien decir: "Nos vamos a escampar un tiempo a Espana a ver si

la situacion mejora y podemos regresar a nuestro pais".

Inicialmente, este desplazamiento, puede ser excitante y comenzar como una

aventura, conocer personas nuevas, nuevos lugares, otra cultura, idioma y entorno

social, pero despues de un tiempo la ilusion de lo nuevo pasa; algunas personas

pueden experimentar problemas psicologicos: sintomas depresivos, de ansiedad,

problemas fisicos y psicosomaticos. Y es que las consecuencias pueden ser

dolorosas o confusas para unos, luego dependiendo de la elasticidad del inmigrante

para soportar un estres continuo, en unos casos, la capacidad para elaborar el duelo

por lo que se dejado; Y experiencias pasadas de abandono van a facilitar o dificultar

la adaptacion del individual a la nueva cultura.

El grado de fortaleza del inmigrante, la elasticidad para aguantar adversidades,

tolerar las frustraciones, la permeabilidad al nuevo entorno social y cultural,

permitiran que sea mas facil o no adaptarse al nuevo entorno. Para el individual que

debe bajar el nivel y calidad de vida, desempenar trabajos por debajo a las

capacidades y estudios realizados, tener dificultades para conseguir visa, vivienda o

trabajo, no dominar el idioma, tener problemas laborales, no tener visa de trabajo,

no tener apoyo psico‐social, no tener seguro de salud y/o temer ser deportados, va a

ser muy estresante y sera mucho mas dificil adaptarse.

Estas personas viven en un stress continuo, social y ambiental. Al no tener un

sistema de apoyo adecuado, su sistema nervioso central se ve afectado, produciendo

en las personas angustia, depresion, rabia, culpa, desespero, confusion, aislamiento,

insomnio, dificultad de concentracion e irritabilidad, puede tambien, presentar

sintomas fisicos: dolor de cabeza, dolores de espalda, piernas, problemas en los

rinones y problemas hormonales entre otros.

Parece que algunas de estas personas vivieran en un limbo, entre el peligro o

dificultad que dejaron y la seguridad que buscan.

Otro factor que influye en la adaptacion del individual a la nueva cultura, es su

capacidad para elaborar el duelo, ya que el inmigrante pasa por una etapa de duelo y

de cambio. Joseba Achotequi dice: "Duelo es un proceso de reorganizacion de la

personalidad que tiene lugar cuando se pierde algo significativo para el sujeto. El

inmigrante elabora duelo por que esta perdiendo: contacto con la familia y amigos,

la lengua materna, la propia cultura, los paisajes y tierra natal, posicion social,

contacto con grupo etnico, en ocasiones perdidas del nombre y un poco de la

identidad".

Las consecuencias de la inmigracion pueden ser profundamente doloras y confusas,

por lo mencionado anteriormente, pero si adicional a esto, la persona ha tenido una

separacion fisica o emocional con la madre, en el momento del parto o a una

temprana edad, la persona llevar dentro una sensacion de vacio, alineacion,

aislamiento, inseguridad y al estar en una tierra ajena, estos sentimientos se

incrementaran y la persona se puede sentir mas desorientadas, aisladas y

traumatizadas.

En ocasiones, cuando estas personas encuentran a alguien con quien se sienten

seguros, conectados, puede ser un amigo o pareja, se sienten seguros, completos, si

la relacion termina, emocionalmente se pueden sentir desesperados y su cuerpo

puede entra en estado de shock, por que esta relacion representaba para ellos la

conexion con sus raices, su seguridad y al esta, terminar, ellos vuelven a sentir el

abandono que una vez experimentaron y sienten como si estuvieran perdiendo la

conexion con sus raices.

A continuacion encontraran una historia de una paciente, que ha querido compartir

su experiencia, su nombre ha sido cambia do para proteger su identidad:

Patricia llega a NYC huyendo de la violencia y dificultades economicas.

Transcurridos tres anos en la gran manzana, ella estuvo ingresada en una clinica de

Manhattan por depresion y ansiedad. El mundo se le ha venido encima, no puedo

mas, el trauma de emigrar, las dificultades para regularizar la estancia, conseguir

vivienda y trabajo digno y sobretodo la lejania de la familia, han sido una carga muy

grande.

Ella dice." no hay nada a que agarrarme, siento que no tengo punto de referencia. A

veces el deseo de regresar a Colombia me invade, pero cuando pienso en la situacion

politica, economica y de inseguridad que vive el pais, me 'toca' pensar que es mejor

quedarme aca”.

"Manhattan es un lugar maravilloso, lleno de cultura, oportunidades, etnicidad y

excentricidades, y me gusta sentirme parte de ella, me gusta lo que aprendo, lo que

puedo hacer y conocer, las oportunidades que me ofrece. Pero por otra parte es una

ciudad muy sola, agresiva, donde se lucha como alguien decia 'hasta para conseguir

un espacio en el metro'. Esta lucha es estresante, cansa y a veces enferma, me siento

en una encrucijada".

Patricia, luego de unos meses de terapia psicologica, esta saliendo de su depresion y

se siente mas adaptada. Aplico para una beca y espera entrar a estudiar, para tener

mas oportunidades. “Es importante recordar que si bien en la emigracion hay una

etapa de duelo, esta a su vez se enmarca dentro de un proceso mas general de

cambio que en ocasiones, incluye tambien aspectos positivos como dejar la

violencia, la inseguridad, dificultad economica“ dice Achotequi.

Para hacer de este cambio una mejor experiencia, es importante que no se aisle,

hable de sus sentimientos con otras personas, haga nuevos amigos, haga trabajo de

voluntariado, busque una comunidad a la que le interese pertenecer, todos

necesitamos sentir que pertenecemos. Aprenda el idioma, aproveche las

oportunidades que les brinda el pais, salga, conozcan, aprenda de la cultura en lugar

de criticarla. Evalue los beneficios que la experiencia les esta dando para saber si

esto es lo que esta buscando y si es lo que quieren para su vida. Ponganse objetivos

claros y reales y tracense metas para alcanzarlas. Recuerde que a veces es necesario

hacer cosas que no le gustan para alcanzar sus metas.

Tenga paciencia y confie!
fuente

Martha Escamilla R

Psicóloga, especializada en traumawww.traumatreatments.com