EVOLUCION Y CAMBIO
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Mensaje por Victoria 11/20/2010, 7:46 pm

Quien es el propierario
Una herramienta util en nuestra recuperación especialmente en la conducta que llamamos desapego, es aprender a identificar quién es el propietario de que. Luego dejamos que cada persona posea la propiedad que legítimamente le corresponde.
Si otra persona tiene una adicción , un problema , un sentimiento , o una conducta contraproducente , ésa es su propiedad , no la nuestra . Si alguien es un mártir , está inmerso en la negatividad, es controlador o manipulador , ése es asunto suyo no nuestro.
Si alguien ha actuado de cierta manera y ha experimentado una consecuencia particular , tanto la conducta como la consecuencia le pertenecen a esa persona.
Si alguién esta e negación no pueden pensar claramente acerca de un asunto en particular, esa confusión le pertenece a él o a ella.
Si alguien tiene una capacidad limitada para amar y ser solícito o está impedido para ello , ésa es su propiedad no la nuestra . Si alguien no tiene aprobación o cariño para dar , eso es propiedad de esa persona.
Las mentiras de la gente, sus engaños , trucos manipulaciónes, conductas abusivas , conductas inadecuadas y conductas tramposas , le pertenecen a ellod tambien . No a nosotros.
Las esperanzas y sueños de la gente son propiedad de ellos . Sus sentimientos de culpa le pertenecen tambien. Su felicidad o su desdicha es también de ellos. Y lo mismo sus creencias y mensajes.
Si algunas personas no se gustan a si mismos, ésa es su elección . Las elecciones de los demás son de su propiedadno de la nuestra.
Lo que la gente opta por decir y hacer es asunto de ellos.
¿Qué es propiedad nuestra? Nuestra propiedad incluye nuestras conductas , problemas sentimientos , felicidad , desdicha , alternativas y mensajes , nuestra capacidad para amar , para ser solicitiosy cariñosos, nuestros pensamientos , nuestra negación nuestras esperanzas y nuestros sueños . Si permitimos que nos controlen , nos manipulen, nos engañen o nos maltraten , es asunto nuestro.
En la recuperación aprendemos a tener un sentido adecuado de propiedad . si algo no es nuestro , no lo tomamos , aprendemos a regresarlo . Dejemos que los demás tengan sus propiedades y aprendamos a poseer y a cuidar bien de las nuestras.
Hoy trabajaré por desarrollar un sentido claro de lo que me pertenece y de lo que no. Si no es mío , no me quedaré con él . Yo lidiaré conmigo mismo, con mis asuntos y mis responsabilidades . Quitaré las manos de lo que no es mío.
del libro el lenguaje del adios


Última edición por Victoria el 3/2/2011, 10:20 pm, editado 1 vez

Victoria
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Mensaje por patricia21 11/24/2010, 1:22 am

Palabras muy sabias ,bonito texto victoria.
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Mensaje por Victoria 11/24/2010, 6:19 pm

Gracias linda por dejarme saber que te gusto el mensaje ami me ayudo mucho hay cosas que tenemos que estar recordando constantemente, Have a nice Thanksgiving Day bye .

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Mensaje por patricia21 11/24/2010, 6:37 pm

Gracias yo tambien te deseo un feliz thanksgiving .Tengo una comida en casa y es a mi que me toca preparar el pavo esperemos que se deje comer jajajaja, porque no soy muy buena el la cosina.
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