No necesitamos estar desvalidos y fuera de control para que nos amen
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No necesitamos estar desvalidos y fuera de control para que nos amen
Está bien tener un buen día . Realmente está bien .
Está bien que te esté yendo bien y que sientas que vida es gobernable y que vas por buen camino .
Muchos de nosotros hemos aprendido , como parte de nuestra conducta de supervivencia , que la manera de obtener la atención y la aprobación que queremos es siendo víctimas . Si la vida es espantosa , difícil , ingobernable , demasiado dura , injusta , entonces, pensamos los otros nos aceptarán les agradaremos , nos aprobarán .
Podemos haber aprendido esto por haber vivido y habernos relacionado con gente que también aprendió a sobrevivir siendo victima.
Nosotros no somos víctimas . No necesitamos ser victimados . No necesitamos estar desvalidos y fuera de control para obtener atención y el amor que anhelamos . De hecho , el tipo de amor que buscamos no se puede obtener de esa manera.
Podemos conseguir el amor que realmente queremos y necesitamos sólo cuando nos adueñamos de nuestro poder . Aprendemos que podemos pararnos sobre nuestros pies , aunque a veces nos sintamos bien al apoyarnos un poquito . Aprendemos que la gente en quien nos estamos apoyando no nos está deteniendo . Está parada junto a nosotros .
Todos tenemos dias malos , días en que las cosas no van como nos gustaría , días en que sentimos tristeza y miedo .
Pero podemos lidiar con nuestros dias malos y con nuestros sentimientos más oscuros de manera que reflejen responsabilidad por uno mismo más que victimización
También está bien tener dias buenos . Quizá no tengamos tanto de qué hablar , pero tendremos más qué disfrutar .
Dios mío ayúdame a dejar ir mis necesidad de ser la víctima .
Ayúdame a dejar ir mi creencia de que para ser amado y captar la antención necesito ser una víctima . Rodéame de gente que me ame cuando me adueñe de mi poder . Ayúdame a empezar a tener días buenos y a disfrutarlos .
del libro como creer en mi mismo
Está bien que te esté yendo bien y que sientas que vida es gobernable y que vas por buen camino .
Muchos de nosotros hemos aprendido , como parte de nuestra conducta de supervivencia , que la manera de obtener la atención y la aprobación que queremos es siendo víctimas . Si la vida es espantosa , difícil , ingobernable , demasiado dura , injusta , entonces, pensamos los otros nos aceptarán les agradaremos , nos aprobarán .
Podemos haber aprendido esto por haber vivido y habernos relacionado con gente que también aprendió a sobrevivir siendo victima.
Nosotros no somos víctimas . No necesitamos ser victimados . No necesitamos estar desvalidos y fuera de control para obtener atención y el amor que anhelamos . De hecho , el tipo de amor que buscamos no se puede obtener de esa manera.
Podemos conseguir el amor que realmente queremos y necesitamos sólo cuando nos adueñamos de nuestro poder . Aprendemos que podemos pararnos sobre nuestros pies , aunque a veces nos sintamos bien al apoyarnos un poquito . Aprendemos que la gente en quien nos estamos apoyando no nos está deteniendo . Está parada junto a nosotros .
Todos tenemos dias malos , días en que las cosas no van como nos gustaría , días en que sentimos tristeza y miedo .
Pero podemos lidiar con nuestros dias malos y con nuestros sentimientos más oscuros de manera que reflejen responsabilidad por uno mismo más que victimización
También está bien tener dias buenos . Quizá no tengamos tanto de qué hablar , pero tendremos más qué disfrutar .
Dios mío ayúdame a dejar ir mis necesidad de ser la víctima .
Ayúdame a dejar ir mi creencia de que para ser amado y captar la antención necesito ser una víctima . Rodéame de gente que me ame cuando me adueñe de mi poder . Ayúdame a empezar a tener días buenos y a disfrutarlos .
del libro como creer en mi mismo
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